Saúde Mental Sem Fronteiras: A Revolução da Psicologia Online
A saúde mental é um dos pilares fundamentais do bem-estar, mas nem sempre conseguimos cuidar dela da maneira que gostaríamos. A rotina agitada, o estresse diário e a dificuldade de encaixar compromissos podem impedir que muitas pessoas busquem o apoio psicológico necessário. É nesse cenário que a psicologia online surge como uma alternativa